アサヒ スタイルフリーが体に悪いという声がありますけど本当なのでしょうか？糖質0gで体に良いと人気のアサヒ スタイルフリーの真偽のほどは？体に悪いのかどうか気になっている方は参考にして下さい！
目次
アサヒ スタイルフリーを飲み過ぎた場合は体に悪い！
アサヒ スタイルフリーはアルコール度数こそ4%と他のビールよりも低めですが、やはり飲み過ぎると体に悪いです。
1日に何本も飲む、毎日何本も飲む、休肝日を作らず飲む・・・などですね。
こういった飲み方でアサヒ スタイルフリーを飲んでいると肝臓に負担がかかったり疲れたりして体に悪い影響が出て来る可能性が高くなります。
いわゆる肝臓病の原因になり、脂肪肝とか肝硬変とか肝臓ガンになる可能性もあるってこと。
脂肪肝ならまだ完治することは可能ですが、肝硬変や肝臓ガンなどになるともう手遅れで命に関わってきます。
そうなると残りの人生は断酒となるので、お酒好きには人生真っ暗。
こういった状況にならないためにも、アサヒ スタイルフリーの飲み過ぎには注意して体に悪い飲み方は止めておくようにして下さい。
飲むならアサヒ スタイルフリーを1日1缶とか、毎日は飲まないとか、適度に休肝日を作るなどして体に良い飲み方をして行きましょう！
添加物や人工甘味料が体に悪いって本当？
アサヒ スタイルフリーは糖質0gが特徴のいわゆる『糖質ゼロビール』であり、この糖質ゼロビールって添加物や人工甘味料が使用されており、これらが体に悪いという声が多いです。
なぜ添加物や人工甘味料が使用されているのかと言いますと、糖質はビールとしてのうま味やコク・香り・色などの元になっているんだけど、その糖質をゼロにするとこういった味や香り・色などが無くなったり薄くなったりしてしまうため、代わりに添加物や人工甘味料で風味や色などを付けているから。
使用される添加物や人工甘味料はビールの種類やメーカーで異なりますが、アサヒ スタイルフリーの場合は『カラメル色素、調味料（アミノ酸）』が使用されています。
見ての通り、カラメル色素は色付け、調味料（アミノ酸）は風味付けに使用されていると思われます。
ただ、添加物も人工甘味料も『厚労省』が精査・認可しており、摂取したからといって体に悪い影響が出るということではありません。
あり得ないほど大量に摂取するなどをしない限り、体に悪い影響はないとされていますよ。
そのため、アサヒ スタイルフリーも普通に飲む程度なら体に悪いことはないので安心して飲んで下さい！
・・・以上、アサヒ スタイルフリーが体に悪いかどうかについてでした。
アサヒ スタイルフリーは飲み過ぎると体に悪い（肝臓に悪い）けど、使用されている添加物や人工甘味料は摂取しても（微量なので）体に悪いことはありません。
飲み過ぎさえしなければアサヒ スタイルフリーは糖質0の体に良いビールと言えますので、適度な量を心がけて飲むようにして下さいね！
例えば『ゲンキウコン』というサプリがあり、ウコンの有効成分である「クルクミン」を豊富に摂取できますから。
ウコンは昔から肝臓に良いとされてきており、その有効成分をギュッと凝縮して摂取できるため肝臓にも良いと考えられます。
ビールが大好きだけど、最近肝臓が気になる場合はこの『ゲンキウコン』を飲んで肝臓のケアをしてみませんか？
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アサヒ スタイルフリーは太る？
アサヒ スタイルフリーは糖質こそ0gですけど、カロリーは100mlあたり24kcalありますので飲み過ぎると太ることに繋がります。
350ml缶だと84kcal、500ml缶だと120kcalとなり、決して少なくはないカロリー量になりますので。
参考として白いご飯1杯（約150g）の場合は約234kcalあり、比較してみるとアサヒ スタイルフリーのカロリーって中々の量だって分かりますね。
そのため、アサヒ スタイルフリーを1日に何本も飲むとか、毎日何本も飲むとかすると総摂取カロリーがトンデモないことになり太る可能性が高くなります。
飲むなら1日1缶くらいにしておくと良いでしょう！
あと、アサヒ スタイルフリーに限らずお酒全般に言えることですが、太る1番の原因は『おつまみ』です。
おつまみって高カロリーな物、高糖質な物、高脂質な物が多いので。
しかもアルコールは食欲増進作用もあり、こういったおつまみをバクバク食べ過ぎてしまうことに繋がります。
結果、カロリーオーバー、糖質オーバー、脂質オーバーになって太るってわけ。
ですから、アサヒ スタイルフリーを飲む場合も一緒に食べるおつまみには注意してヘルシーな物を選ぶようにして下さい。
野菜系（サラダなど）とか、大豆系（冷奴など）とか、魚系とか、肉系なら赤身や鶏とか。
なるべく低カロリー、低糖質、低脂質なおつまみを食べると太ることを避けれますのでお薦めです！
アサヒ スタイルフリーの特徴や詳細
アサヒ スタイルフリーは糖質0が特徴の発泡酒です。
公式サイトでも、
しっかりした麦の香りと味わいがありながら、すっきり爽快な飲みやすさが特長の「糖質0※」の発泡酒です。＜生＞製法で本格的な飲みごたえがあり、糖質が気になるビール類好きの方に嬉しい商品です。※食品表示基準による
引用元：アサヒ スタイルフリー公式
・・・とあり、糖質制限中やダイエット中、血糖値が気になる方にお薦めのビールと言えます。
また、姉妹品として『スタイルフリーパーフェクト』があり、こちらは糖質0に加えてプリン体0の発泡酒となっています。
糖質が気になる方、プリン体が関係する尿酸値・痛風が気になる方にお薦めです。
味はまずい？おいしい？
アサヒ スタイルフリーを実際に飲んだ味レビューがこちら。
香りはほんのりと麦芽感があるし、ホップの爽やかさもやや感じられる。
発泡酒にありがちな甘い香りはせず、思ったよりもビールっぽい。
味は麦芽感は薄く、ホップの苦味もしないし、ノンアルのような甘い感じがする。
だけど酸味や雑味はなく、コクやうまみが多少感じられる。
のど越しは良くて、グイグイっと飲むと「プハ！」って言える飲み心地は良い。
後味はスッキリしており、甘さや雑味なども感じられない。
泡立ちは良いけど、泡切れは早い。
・・・こんな感じでした。
個人的にアサヒ スタイルフリーは同じ糖質ゼロや糖質オフの発泡酒であるサッポロの『極ゼロ』、キリンの『淡麗グリーンラベル』や『淡麗プラチナダブル』よりもおいしいと感じましたね。
サッポロの極ゼロ、キリンの淡麗グリーンラベル・淡麗プラチナダブルもまずいことはないんだけど、風味的にもアサヒ スタイルフリーの方がビールっぽさは上だったので。
ただ、それでも「まずい」と感じるなら本物のビールの糖質0バージョンであるキリンの『一番搾り 糖質0』かサントリーの『パーフェクトサントリービール』がやっぱりおいしいのでお薦めです！
飲んだ方の口コミ情報！
アサヒ スタイルフリーを飲んだ他の方の口コミも見ておくと参考になります。
ココではアマゾンから引用していくつかご紹介しますね。
・特に旨いと感じませんでした。
・糖質0でもプリン体が・・・
・毎日の晩酌、カロリーが気になるのでこれにしてます。慣れると十分美味しいです。
・糖質ゼロが目的で買って見まして、味は期待してなかったのですが案外好みの味だった。すっきり系の飲みやすい味ですね。
・糖質オフなのに、味が良い。
・糖質ゼロなので、安心してごくごく飲めます。発泡酒ですが、ビールとして遜色ない満足の逸品です。
・・・こんな感じ。
アサヒ スタイルフリーの口コミはアマゾンにまだまだあるし、楽天にもたくさんあるのでチェックしておくと良いでしょう！
原材料の一覧
アサヒ スタイルフリーの原材料については公式サイトを見れば分かります。
それによると、
麦芽、麦芽エキス、ホップ、大麦、米、コーン、スターチ、糖類（国内製造）、酵母エキス、食物繊維、大豆たんぱく／カラメル色素、調味料（アミノ酸）
引用元：アサヒ スタイルフリー公式
・・・となっています。
見ての通り、副原料も多く添加物も使用されています。
ただ、人工甘味料は不使用です。
栄養成分の一覧
アサヒ スタイルフリーの栄養成分については公式サイトを見れば分かります。
それによると100mlあたり、
アルコール分：4%、純アルコール量：3.2g、エネルギー：24kcal、たんぱく質：0g、脂質：0g、炭水化物：0.1～0.8g（糖質：0g、食物繊維：0.1～0.8g）、食塩相当量：0～0.03g、プリン体：3.1㎎
引用元：アサヒ スタイルフリー公式
・・・となっています。
値段
アサヒ スタイルフリーの値段は販売店によって違いますが、ココではイオンでの値段を例にご紹介します。
それによると、
・350ml缶は税込159円
・500ml缶は税込222円
・・・となっています。
また、アマゾンや楽天などネット通販にも対応しており、まとめ買いをすると単価が安くなる場合があります。
定期的に飲むのであれば、ネットでまとめ買いをするのが結果的にお得になってお薦めです！
★楽天で実質2,000円オフで通販！
もし楽天でアサヒ スタイルフリーを通販する場合、お得に通販する方法があるので参考にして下さい。
ウンチク：糖質ゼロビールと糖質オフビールの違いとは？
『食品表示法』によって違いが定められており、100mlあたり糖質が0.5g未満なら糖質ゼロビール、100mlあたり2.5g未満以下なら糖質オフビールとなります。
見ての通り、含まれている糖質量によって「糖質ゼロか？」「糖質オフか？」に分かれるってことですね。
アサヒ スタイルフリーは糖質量が0.5g未満なので糖質ゼロビールとカテゴリされています！
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