サッポロ ゴールドスター（GOLD STAR）は体に悪いと言う声がありますが〇〇すれば本当です。その〇〇とは？サッポロ ゴールドスターを飲みたいけど体に悪い？と不安な方は参考にして下さい！
ゴールドスターは『飲み過ぎ』たら体に悪い！
サッポロ ゴールドスターは飲み過ぎるとアルコールの摂取量が増えることで体に悪い影響を与えることがあります。
摂取したアルコール量が多いと肝臓に負担をかけ、疲れさせ、ダメージを与えることもありますからね。
そういった状況が続いて行くと脂肪肝や肝硬変などの肝臓病に繋がり、体に悪い結果が表れてきます。
参考までに、厚生労働省の『飲酒ガイドライン』には、「生活習慣病のリスクを高める量として1日当たりの純アルコール摂取量が男性40g以上、女性20g以上」であるとされています。
サッポロ ゴールドスターの場合、100㎎中の純アルコール量は4gなので、350ml缶だと純アルコール量は14g、500ml缶だと20gとなります。
見ての通り、このくらいの純アルコール量なら厚労省が定める1日あたりの摂取量の許容範囲内に納まっていますね。
そのため、350ml缶1本か500ml缶1日1本飲む程度なら飲み過ぎにならず、肝臓など体に悪い影響を与えることはないだろうと思われます。
ただ、サッポロ ゴールドスターを1日に2本や3本飲むとかは明らかに飲み過ぎになりNGです。
先に述べたような1日に飲んでも良いアルコールの摂取量を超えてしまい、体に悪い影響を高めることに繋がりますので。
あるいはチューハイや焼酎などを追加で飲むこともアルコールの摂取量をグンっと増やすことに繋がり体に悪いと言えるでしょう。
飲み過ぎってたまには良いかも知れませんが、頻繁に何本も飲む、他のお酒と一緒に飲むことは止めておくのが無難です！
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ちなみに肝臓への影響が気になる場合、肝臓に良い成分を配合したサプリを飲むことも1つの手。
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ゴールドスターは飲み過ぎれば太る！
サッポロ ゴールドスターはいわゆる『カロリーゼロ』『糖質ゼロ』ではありませんので飲むと太る可能性があります。
特に飲み過ぎは太る大きな原因に。
その理由は、サッポロ ゴールドスターは飲み過ぎると摂取カロリーや糖質がグンっと増えて太ることに繋がるから。
例えば、サッポロ ゴールドスターの350ml缶を週に数回、1日あたり1本程度なら問題はないでしょうが、毎日3本とか5本とか飲むとドーンと摂取カロリーや糖質が増えますので太る原因に。
おまけに、普通は1日に3回食事をすると思うので食事からの摂取カロリーや糖質も加わって来るから太らない方がオカシイ。
こんな感じで、サッポロ ゴールドスターは飲み過ぎると太る可能性が高くなりますので注意が必要です。
ただ、個人的な経験からも350ml缶なり500ml缶なり週に2－3回、1日あたり1本程度なら太ることはなかったのでたまーに飲む分には問題はないみたい。
毎日毎日数本飲むとかしなければ摂取カロリーや糖質もそこまで増えないので特に太ることもなく全然飲んでも良いと思いますよ！
※ダイエット中はもちろんNG。
以下参考までに、サッポロ ゴールドスターのカロリーや糖質です。
サッポロ ゴールドスターの場合、100mlあたり、
・カロリーは38kcal
・糖質は2.4g
・・・となっています。
「ん？意外と少ない？」
いやいや、コレがサッポロ ゴールドスターの350ml缶になると、
・カロリーは約133kcal
・糖質は8.4ｇ
・・・と、そこそこカロリーや糖質がある感じ。
さらにサッポロ ゴールドスターの500ml缶だと、
・カロリーは約190kcal
・糖質は12g
・・・と、割りと多めなカロリーと糖質量になる感じ。
※ちなみに、ご飯お茶碗1杯（約150g）のカロリーは約230kcal、糖質は約50gくらい。
※糖質こそ少ないけどカロリーはかなり近い
こんな感じでサッポロ ゴールドスターのカロリーや糖質などの数値を見ると、飲み過ぎると太る可能性が高くなることがよーく分かりますね。
ですから先に述べたように、サッポロ ゴールドスターは週に2－3回、1回につき1本程度にしておくと良いでしょう。
太る原因は飲み過ぎ。
コレ、覚えておいて下さいね！
太る原因はおつまみにもある！
サッポロ ゴールドスターで太る大きな原因は『飲み過ぎ』でしたが、実はおつまみの『食べ過ぎ』も太る大きな原因になります。
その理由は、おつまみってカロリーや糖質、脂質を多く含むから。
揚げ物、炒め物、焼き物、油っこい物、スナック菓子、せんべいやおかき、クラッカーやチョコ、クッキー・・・などなど。
どれも高カロリー、高糖質、高脂質で太る要素がいっぱい！
こういったおつまみをサッポロ ゴールドスターと食べることで太ることに繋がって行くんですよ。
そのため、おつまみで太ることを避けたい場合は、低カロリー、低糖質、低脂質なおつまみを食べるのがお薦めです！
例えば、豆腐や納豆など大豆製品、海藻や野菜をメインにした一品、こんにゃくを使った一品などが手軽。
また、最近では低カロリーや低糖質などをウリにしているお菓子もあるのでそういった物でもOK。
どれもかなりヘルシーなおつまみになるので太ることが心配なら食べてみると良いでしょう！
ただし、揚げ物や油っこい物、スナック菓子など高カロリーや高糖質なおつまみを全く食べない、ガマンするというのはNG。
そんなことは結局はずっと続けられず長続きしませんし飽きますからね。
ソコは揚げ物や油っこい物、スナック菓子などの量を減らして、大豆製品や野菜などを加えて一緒に食べるようにすると良いでしょう。
こうするだけでかなり摂取カロリーや糖質などを抑えることができますので、太ることをかなり避けることができますよ。
ぜひやってみて下さい！
＼ 参考：お酒に合う！おつまみ情報！ ／
サッポロ ゴールドスターの味はまずい？うまい？
実際にサッポロ ゴールドスターを飲んでみた感想がコチラ。
まずは1杯目。
普通に注いだら泡立ちや色はこんな感じ。
ひと口飲んでみると意外と濃くて苦い系のビール！
美味い！
あっという間に1杯目終了。
余韻はけっこう残ってる感じ。
続いて2杯目。
まだまだ美味そう！
やっぱり、あっという間に2杯目も終了。
2杯目飲んでも「うまい」っていうテイストは全然感じます。
これがラスト3杯目。
今回は500ml缶なので3杯くらい飲めるので満足感アリ！
3杯目も順調に終了。
ゆっくりと味わって飲んだつもりだけどかかった時間は20分ちょい。
「うまい」「美味かった！」という印象が強い飲み心地でした。
ネットでは「まずい」という声もあるみたいだけど嘘ですね。
これならまた買って飲みたいって思えるビールです！
実際に飲んだ方の評判や口コミをチェック！
サッポロ ゴールドスターを飲んだ方の評判や口コミって参考になるので見ておきましょう。
※発売後日が浅いため評判や口コミはまだ少ないです。
※後日改正します。
※以下は第3のビール時代のものです。
まずいと感じた評判や口コミ
美味しくない、麦とホップのほうが美味しいです。
引用元：アマゾン
のどごし生系を目指して作られたのだと思いますがなんか飽きてしまいました。
あれはあれでビールとはちょっと違う味だけど、これは薄いビールですわ。
引用元：アマゾン
缶のデザインが良く、期待しましたが、やはり新ジャンル発泡酒はまだビールにはなり得ないと思いました。
ホップの苦味とは違うリキュールの苦味です。
泡だけはきれいに盛り上がります。
引用元：アマゾン
美味しいと感じた評判と口コミ
発泡酒なのに、プレミアビールに負けない旨さ、飲みごたえが有ります！
引用元：アマゾン
全体のバランスが良い。
コスパ的にも満足です。
一夏、飽きずに飲めたので、来年もこれかな？
引用元：アマゾン
主人に出したところ、居酒屋とかで出されたら普通に生ビールと間違えるかも、と絶賛していました。
キレもしっかりあり、発泡酒とはとても思えないようです。
値段も良心的で、たまにご褒美で買うのもありかなと思っています。
引用元：アマゾン
麦の味が本当に良く分かる商品になっている。
麦の味をダイレクトに味わいたい人は、一度goldstarを飲んでみると、ヤミツキになると思います。
引用元：アマゾン
・・・以上、サッポロ ゴールドスターの評判や口コミでした！
飲んだ感じ方は人それぞれ。
良い意見や悪い意見の両方を参考にするとサッポロ ゴールドスターの色んな面が見えてくると思いますよ。
ゴールドスターは酔う？酔いやすい？
まず言っておきますが、サッポロ ゴールドスターのアルコール度数は5%です。
ですから普通にお酒が飲める方、お酒に強い方ならこの程度のアルコール度数で酔うことはありません。
もちろん、例えば500ml缶を5本も10本も飲めばお酒が強い方でもこのアルコール度数ならソコソコ酔うと思いますが、500ml缶1本とか350ml缶1本とかで酔うことはないでしょう。
そのため、サッポロ ゴールドスターで酔うと言う方は普段あまりお酒を飲まない方、お酒が苦手な方、お酒が弱い方というのが理由かも知れません。
また、サッポロ ゴールドスターで酔う他の理由として、その日の体調や空腹度合い、飲むスピードなどが考えられます
疲れている時とか具合が悪い時って意外と酔いしやすいですし、空腹で飲むと胃や腸での吸収率が高くなるのでやはり酔いが早くなります。
それにガンガン飲むと必然的にアルコールの摂取量も増えて行くので酔うことにつながって行きます。
こういった理由でサッポロ ゴールドスターを飲んだために酔うと感じたのかも知れませんね。
これはお酒が強い弱いには関係ありませんので意外と注意すべき理由かも知れません！
ちなみに個人的な経験ですが、美味いお酒だとついつい飲み過ぎて酔うことが多々あります。
サッポロ ゴールドスターって実はこの『美味いお酒』に該当しており、「うますぎる！」という声もあるくらい。
飲むと苦味やコク、キレなどを感じることができますし、泡もかなりキメ細かくてクリーミー。
のどごしもスッキリ爽快。
こんな感じでサッポロ ゴールドスターはかなり美味しいビールなので「もう1本！もう1本！」と飲み過ぎることがあり酔う理由になると思ってます。
詳しい味レビューはこちらをどうぞ！
以上のように、サッポロ ゴールドスターで酔うのは色々な理由があると考えられます。
元々お酒に弱いとか、体調や空腹度合いとか、飲み過ぎとか・・・ね。
例えアルコール度数が5%でもこういった理由で酔うことが多々ありますので気になる方は注意すると良いかも？
ただ、『お酒を飲む＝酔いたい』だと思うし酔うこと自体は悪くないので酔うことを気にせず好きなだけ飲むことも全然アリですけど！
リニューアルしてビール化！
サッポロ ゴールドスターは現在（2026年）リニューアルをしています。
酒税法の改正に伴って、本物のビールになりました！
サッポロの公式サイトによると、
いいとこどりの＜生＞のうまさ。
発売以来追い求めてきた“確かなうまさ”にこだわり、「新うまいどこまでも製法」を刷新。キレのある飲み口と、雑味のない研ぎ澄まされた後味を実現し、力強く飲み飽きないうまさにさらに磨きをかけました。一日の終わりに晴れやかな気持ちでお楽しみください。
引用元：サッポロ公式サイト
・・・とのこと。
味や香り、飲み心地などが以前のバージョンよりもグンっとアップしていると言えるでしょう。
ぜひ、ビール化した新しいゴールドスターを飲んでみてあなた自身で評価してみて下さい！
カロリーなどの成分や原材料情報！
サッポロ ゴールドスターの栄養成分や原材料の一覧を参考程度にご紹介します。
栄養成分（100mlあたり）
アルコール分：5%、エネルギー：38kcal、タンパク質：0.3g、脂質：0g、炭水化物：2.5g（糖質2.4g、食物繊維0～0.1g）、食塩相当量：0、プリン体：約7.1㎎
引用元：サッポロ公式サイト
・・・カロリーは本物のビールとあまり違いはないけど糖質は若干少ない感じ、あとプリン体も少ない傾向にありますね。
原材料
麦芽（外国製造又は国内製造（5％未満））、ホップ、スターチ
引用元：サッポロ公式サイト
・・・副原料にスターチを使用していますが、日本のビールにはよくあることなので普通ですね。
サッポロ ゴールドスターが売ってない！？
サッポロ ゴールドスターが「売ってない！」という声がありますが「え？」って感じ。
近くのイオンなどで普通に売っていますからね。
350ml缶なら税込160円くらい、500ml缶なら税込230円くらいで在庫もタップリあるのでいつでも買えますし。
どこの地域の事か分かりませんが、サッポロ ゴールドスターが売っていないのが不思議なくらい。
イオンなら今時どこにでもありますので、行けばまず置いてあると思いますよ！
ただ、スーパー次第、コンビニ次第、あるいは各地域の店舗次第ではサッポロ ゴールドスターを売ってないことはあり得ます。
一時的に売ってないこともあれば恒久的に売ってないケースもあるかも知れません。
これはもうお店（の仕入れ契約）次第なのでどうしようもない事。
そのため、もしサッポロ ゴールドスターがお近くのスーパーやコンビニなどどこを探しても売っていない場合はネット通販を利用するのがお薦めです。
アマゾンや楽天ならいつでも売っているので、こういったネットショップで買うと良いでしょう！
★楽天で実質2,000円オフで通販！
もし楽天でサッポロ ゴールドスターを通販する場合、お得に通販する方法があるので参考にして下さい。
★他の第3のビールレビュー！
