宅配弁当や冷凍弁当のデリピックス（DELIPICKS）がダイエットに使える理由を5つご紹介します。デリピックスは栄養成分やメニュー選びのシステムnaなどでダイエット用にできますので参考にして下さい！
目次
デリピックスがダイエットに良い理由5つ！
デリピックス（DELIPICKS）って元々はダイエット用の宅配弁当（冷凍弁当）ではありませんが、その栄養成分のバランスの良さと選び方次第でダイエット用に使うことができます。
ココではデリピックスの『カロリー』『糖質』『脂質』『タンパク質』『メニュー選び』の点からダイエットに使える理由をご紹介します。
カロリーが低め
デリピックスのメニュー全てではありませんが、カロリーは低めだと思われます。
中には500kcal以上のメニューもありますが、ダイエットにも使えそうな300kcal程度のメニューが多い感じ。
カロリーが高いと脂肪として蓄積されて太る原因になるため、低カロリーなメニューが多いのはダイエット向きですね。
ハンバーグとかカロリーが高そうなメニューにも300kcal以下のものがあるので、デリピックスはダイエットに使えそうです。
糖質が少なめ
デリピックスのメニューに含まれる糖質は、大体30g程度が多い感じです。
糖質は摂取量が多いと脂肪として蓄積されて太る原因になるため、糖質が低いメニューが多いのはダイエットに向いていると言えます。
グラタンなど糖質が高そうなメニューでも30g以下となっていますよ。
この程度の糖質量なら摂取しても太ることはないので、デリピックスはダイエットに使えそうですね。
脂質が低い
デリピックスのメニューに含まれる脂質は、大体ですが20～30g程度が多い感じです。
脂質は摂取する量が多いと脂肪として蓄積されて太る原因となるため、脂質が低いメニューが多いのはダイエットに向いていると言えます。
カレーなど脂質が高そうなメニューでも20～30g程度になっています。
これくらいの脂質量なら摂取しても太ることはないので、デリピックスはダイエットに使えると言えるでしょう。
タンパク質が多め
デリピックスのメニューに含まれるタンパク質は、大体ですが15g以上とやや多めです。
タンパク質は筋肉などの元になり、筋肉は摂取したカロリーや糖質・脂質などをエネルギーとして消費し太りにくい体にしてくれるため、ダイエットに重要です。
しかも、デリピックスは牛や豚・鳥・魚など色々な種類のタンパク質を摂取できるのもダイエットに向いていると言えます。
このタンパク質が多めに含まれている点も、デリピックスがダイエットに使えると言えるでしょう。
ダイエット用のメニュー選びが可能
デリピックスの定期便を利用する場合、7つの質問からあなたに合ったメニューを提案してくれるのですが、この時に『ダイエット』とか『カロリーを控えたい』『炭水化物・糖質を控えたい』『脂質を控えたい』などの項目を選べば、ダイエットに特化したメニューを提案してくれます。
デリピックスのこの機能を使えば、効率良くダイエット向きのメニューを見つけることができるので便利だと思います。
それこそカロリーは200kcal台、糖質も10g台、脂質も10g台・・・など超ヘルシーなメニュー選びも可能なため、利用する価値アリ。
もちろん提案されたメニューが気に入らなくても、自分でダイエットに使えそうなメニューを選びなおすこともできますからご心配なく。
参考：ごはんの有無が選べる
デリピックスは「ごはん（雑穀米）」の有無も選べ、『雑穀米』『雑穀米とブロッコリー』『必要ない』がそう。
人気は『雑穀米とブロッコリー』で割合は半分半分となっており、ごはんの量が少なくてもブロッコリーでお腹が膨れるそう。
ブロッコリーはダイエット食としても有名なので一緒に食べても良いかもね？
・・・以上、デリピックスがダイエットに使える理由でした。
まとめ
デリピックスがダイエットに使える理由をまとめると、
・カロリーが低め
・糖質が少なめ
・脂質が低い
・タンパク質が多め
・ダイエット用のメニュー選びが可能
・・・となります。
デリピックスはこのような特徴を持っているため、ダイエットに使っても全然OKです。
ただ、事前にメニューに含まれるカロリーや糖質・脂質・タンパク質などの量がどのくらいか？をしっかりとチェックしておくと良いでしょう！
ちなみにデリピックスにはお試しセットがあり、お得な価格で利用することができます。
このデリピックスのお試しセットはカロリーや糖質・脂質は低く、タンパク質は高めなのでダイエットに使えます。
まずはこのお試しセットで、デリピックスのメニューがどういった感じか？味や量は？ダイエットに使えそうか？などを判断してみてはいかがですか？
⇒ デリピックスのお試しセット詳細はこちらから！
デリピックスの詳細情報
デリピックス（DELIPICKS）は、元星付きレストラン出身のシェフが監修した宅配弁当（冷凍弁当）です。
そのため、自炊では中々出せないレストランの味を自宅で手軽に味わえるし、メニューの数は100種以上！
肉や魚・野菜もタップリ使用しているので栄養バランスはかなり良く、ダイエットに使ってる方も多いそう。
デリピックスは冷凍で届き、電子レンジでチンするだけで食べられるのも大きな特徴ですね。
まずい？美味しい？
デリピックスが「まずいか？」「美味しいか？」に関しては、味覚に個人差があるため、なんとも言えません。
例えば、アマゾンなどのレビューでもデリピックスの味は賛否両論で、「まずい！」という方もいれば、「美味しい！」という方もいるって感じ。
ただ、総合的に見て、デリピックスは美味しいというレビューの方が圧倒的に多い感じはあります。
デリピックスの味に関しては、あなた自身で食べて判断するしかないので、お試しセットなどを利用してチェックしてみると良いかも？
そして、美味しいと感じたならそのまま続けて、ダイエット用として食べて行けば良いと思います！
食べ方
デリピックスは冷凍弁当なため、食べる時には温める必要があります。
温め方は簡単で、電子レンジでチンすれば良いだけ。
例えば、500Wなら約5分30秒くらい、600Wなら約4分30秒くらいって感じ。
温め時間はお持ちの電子レンジで違ってきますので、その際は10秒や20秒単位で調整してみて下さい！
賞味期限は？
デリピックスの場合、公式サイトによると賞味期限は『お届け日から14日以上』と記載があります。
また、パッケージにも賞味期限の記載があり、コチラの方が確実なのでチェックしておきましょう！
添加物について
デリピックスの場合、公式サイトによると、
飲食店で用いられるような一般的な調味料を中心に使用しております。
調理してすぐに冷凍することで、保存料を使わずに品質を保持しています。
（※調味料や加工肉など弊社調理過程外で元々含まれているケースがございます。）詳細につきましては各商品、お弁当表面のラベルに記載がございますのでそちらをご確認いただけますと幸いです。
・・・との記載があります。
このことからデリピックスは無添加ではなく、必要な添加物は使用していると言えます。
添加物が気になる方には合わない宅配弁当かもしれませんね。
★無添加の宅配弁当はいかが？
購入情報
デリピックス（DELIPICKS）を購入するなら『お試しセット』か『定期便』が便利です。
以下、デリピックスのお試しセットと定期便の特徴をザックリですがご紹介しますね！
お試しセットについて
デリピックスのメニュー5食とごはん1食のセットです。
通常は税込6,370円が、初回限定で税込3,218円と約49%オフの料金で購入できます。
送料は無料。
1回のみのお届けであり、自動的に定期便にはならないのでご安心を。
初めてデリピックスを利用するなら、このお試しセットで味やダイエットに使えるかどうか？をチェックしておくと良いでしょう！
⇒ デリピックスのお試しセット詳細はこちらから！
定期便について
デリピックスの定期便は、8食、10食、12食・・・などメニューの注文数は自由に選べます。
そのため、料金もあなたが注文した数に比例して行くシステム。
ただ、初回のみ5,000円以上の購入で2,300円オフになるのはお得だと思われます。
また、デリピックスは購入金額によって、7,000円以上なら10％オフ、10,000円以上なら15％オフ・・・というまとめ買いに対して割引率が適用されます。
加えて、購入金額と食べた評価数に応じてお得になる『マイランク』があり、ブロンズなら3％オフ、シルバーなら5％オフ、ゴールドなら8％オフ、プラチナなら10％オフ、ダイアモンドなら13％オフとなって行きます。
なんか、ややこしいですね。
でも、デリピックスの定期便って初回は高い料金かもしれませんが、継続すればするほど割引されてお得になって行くため、結果が出るまである程度日数がかかるダイエットに向いているかも？
ちなみに、デリピックスの定期便には回数縛りはないため、いつでも解約ができます。
初回のみでも解約ができるので、意外と気軽に利用できると思われます！
⇒ デリピックスの定期便詳細はこちらから！
